杏仁與腰果可幫助多減60%的體脂肪
原文在此:
BradBOBO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
BradBOBO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
Daily P90X workouts + Daily Easy Diet Plan
說到飲食計劃
那就把剛出爐設計個老半天的飲食計劃弄上來做個紀錄好了
BradBOBO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
迷迭香煎鮭魚佐水煮青菜
![DSC_0751 DSC_0751](https://pic.pimg.tw/bradbobo/1342246201-371167610_n.jpg)
減肥沒有一定要吃得很少吃得很可憐
BradBOBO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
減肥的時候
我非常忌諱不吃早餐
BradBOBO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
減肥食譜其中一種午餐吃法 - 簡單到不行
材料:
BradBOBO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
減肥吃什麼?
吃自製咖哩嫩雞沙拉
![DSC_8601 DSC_8601](https://pic.pimg.tw/bradbobo/1332858008-4121575547_n.jpg)
BradBOBO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()